游戲方法：隊員分成4組，每組10人，隊形。每組隊員接力跑克服每小組討論出來的一個障礙物，在各自的范圍內按過障礙物的要求進行游戲比賽。

游戲規則：

開始時每組第一位同學站在起跑線前，聽到開始的口令后立即跑出并在相應的區域內依次過每個障礙物。不得搶跑，不按要求跑的那組將扣2分，速度最快的那組得