培訓之前大店都集體清晰了去培訓要收獲什么，之前自己無解的事情通過這次培訓也找到了想要的結果，認識到事物本生不影響人，人們只是對事物看法的影響。具體總結如下：1，空中單杠，呈現出了最真實的本我，它讓我更清晰的面對自己，了解自我。有恐懼，有擔心，有想要，有害怕自己不能做到，一切根源源于自我設限，源于考慮的太多，看到目標時一再猶豫，當自己走出去時，已經沒有了最初的決心。改進方案，當每次有分享和展示自我的機會不要考慮，第一個站出來分享。以自己最大的努力去激發自己的潛能，每天進步一點點無限接近零缺陷。

盲人和啞巴，讓我體會到心與心的交流，和得到愛以及付出愛，在我看不到的情況下如何信賴自己的伙伴，放心的跟著她走，以及我是一個啞巴時，如何去承擔保護我的伙伴，從而得到信賴。這告訴我在團隊之中要敢于承擔，敢于付出，只有每個人付出和承擔了，才會得到放下好的結果，這是好的感恩，在得到愛時，得到溫暖時，以相對的愛和溫暖去擁抱，活在放下，不要失去后在懷念。b當與伙伴分散時，沒有在第一時間就想到問題出現它會出現的結果，以至于在黑暗中只能漫無目的的尋找，這種我問題在工作中也體現出來了，沒能在第一時間洞察事件背后的問題，解決方法做一個高情商的人，當敏銳到團隊問題時敢于分享，當看到伙伴有疑惑時，握住她的手一起找解決方案，當自己有問題時積極向上級溝通，時刻保持正能量。

上午的禮儀課程，認識到自我形象的管理，決定了她人對于你呢第一印象，第一印象決定之后的交流，以及人際關系的進一步發現。4.領袖風彩，這個點讓我認識到一個團隊靈魂人物需要的擔當和強有力的執行，當團隊發生問題時不抱怨，不責備，用行動去感化和大家一起尋找解決。讓我看到做為領袖所需具備那些特質。做為隊員，做好的自己，權利以赴，盯緊目標在正確的方法下向前沖，從而達成目標。敢于訂高目標，高標準高要求就會有完成。生活中沒有不可能只有占時沒找到，解決問題的方法。

                                                               彭婷