拓展訓練已結束，而內心依然為之澎湃，激情依然因其延續。這次活動打開了一扇重新認識自我和團隊的大門，給了我受益一生的人生感悟，只有大家心往一處使，勁往一起使，才能同舟共濟，創造奇跡！

一到訓練場地，大家都換上了一樣的迷彩服，讓這一次的訓練更有了團隊概念。首先我們進行的是時間限為15分鐘的熱身賽。內容為：分小隊，給小隊命名，選隊長，設計隊標、隊訓、隊歌。我們的小隊叫“無敵風火輪隊”，在隊長楊國府的帶領下，在接下來的訓練場上展現了無敵的風采。

所有的訓練項目我們每個成員都積極出謀劃策，都為完成一個共同的目標而努力，相互協作、相互幫助，精彩的完成了每一項任務。短短一天，使我認識到個人成功永遠基于團隊的成功，體會到了遠遠超越個人成功的團隊成功所帶來的喜悅，感受到了團隊所給予每個人的巨大鼓舞和關愛；感受到了濃厚的團隊氛圍所激發出的高昂斗志。世上無難事，只怕有心人，沒有什么不可完成的任務。我們工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在體需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持。只有自信、互信、他信，我們才能在集體中有歸屬感和責任感，才能拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

給我印象最深的是我們的最后一項任務“畢業墻”，規定是要在盡可能短的時間內，40個隊員成功翻越一面高為4.2m的光滑墻壁。我們成功的在14分鐘就完成了任務。在這一項目中，大家毫無怨言的做人梯使我們比預期提前30分鐘完成順利畢業。第一個和最后一個畢業的都必須有高度的自信，因為第一個人沒有人在上面拉，最后一個人下面沒有人梯。如果這項游戲沒有計劃好，沒有那些無怨的人梯，我們都將無法順利畢業。如果在我們的工作中，我們也能有這樣有計劃、有行動的自我奉獻精神，那還有什么困難能難到這個集體。

總之這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，我將會把這次拓展活動中感受到的一切應用到今后的工作和生活中。在工作中帶著團隊精神，把每一件工作都當成一次挑戰，遇到困難我們就集體戰勝它，遇到難題就集體解決它；在生活中，做到“三個不要”，不要拿別人的錯誤來乘法自己，不要拿自己的錯誤去懲罰別人，不要拿自己的錯誤來懲罰自己。我相信這次成功的拓展訓練，它的精神會延伸到公司的各個角落，并且在那里發光、發熱！

（技術部  劉愛菊）