10月25—26日公司為了使我們的團隊精神普得更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應無限變化的市場環境，公司特意組織全體成員去株州進行拓展訓練。

　　我分配在雷霆隊，我們的口號是“雷霆出擊，所向披靡”。在“毛毛蟲”、“8米高空跨越”、“魔王”、“找隊友”、“孤島求生”、“報數”這些游戲都是在培養我們的團隊精神，只有通過團隊合作才能取得勝利。

　　在“8米高空斷橋”這個項目中，大家差不多都是第一次做這種具有高度挑戰性的活動，我是最后幾個去的，當我爬到柱子上，漸漸向上站起時，雙腿不停的哆嗦，基本就無法控制內心的恐懼，與在下面的覺得完整不同，只能漸漸的站好，深深的呼吸，不時的鼓舞本人，置信本人一定能行。當跨出了那一步，勝利了，成果還不錯。從一開端的極度恐懼，到后來的安然面對，到最后的開心和輕松。這一切闡明了我們，在工作或生活中遇到艱難，不要畏懼，調整好意態，一往無前，應戰自我，最終就能勝利。更讓我深入領會到，很多時分我們本人把艱難擴展化了，本人假如不能克制本人的心理障礙，就會輸的很可惜。其實我們離勝利只要一步之遙，只是我們本人放棄了勝利，不敢去嘗試，所以心理素質是很重要的，要增強這方面的培育和鍛煉。人最可怕的敵人就是本人，所以我們要調整好心態，勇于嘗試，勇于突破，要深信走過了無論是勝利還是失敗，收獲的都是我們本人的財富。

　　孤島求生游戲中。有三個島，分別是盲人島、啞人島、珍珠島。盲人島，望文生義上面的一切人都是盲人，看不見只能說話。啞人島上的人看得到而不能啟齒說話。平安島的人看到也能說話。游戲規則就是要在規則時間內把一切的人運送到平安島上。所用的工具就是人和泡沫板。每個島上都會有個任務書，依照任務書的要求完成規則任務。我被分在了珍珠島，也就是那不斷玩雞蛋的人員之一。在這個游戲中交流中曉得，“孤島求生”鍛煉項目的真正寓意在我的腦海里慢慢的明晰起來：鍛煉中的盲人島人員寓意企業的基層員工，啞人島人員寓意企業的中層指導，健全人島人員寓意企業的高層決策者。基層員工要置信公司的決策，在中層管理人員的率領下把各項既定的指定很好地去執行，而作為企業的決策者，要掃除各種干擾的信息，把控制的資源充沛的應用，作出正確的決策，才能率領企業獲得勝利。同時，企業在運營過程中，一定要堅持上下充沛地溝通，保證信息渠道的順暢，明白了團隊分工協作與彼此配合的重要性。

　　在集體報數游戲中，隊員出錯，隊長受罰。看著隊長遭遇的殘酷、甚至殘忍的懲罰，我們都震撼了，每一個出了錯的隊員一定恨死了自己了，來內心的懊悔，團隊，就是唇齒相依。最后大家集體為隊長承擔懲罰，場面壯大卻鴉雀無聲，看著隊長做160俯臥撐時，當時好多女孩子都眼睛紅紅的，我也不例外，當時就在想是不是自己沒有做好讓隊長受罰了，我們找到了方法，但我們的默契配合的還是不夠好，最后我們挑戰成功時，當時好激動的，隊長不再會因為我們而受罰了。一個集體還是要有默契配合的。團隊精神的精髓是團結協作。一個成功的結果是在多種因素的合力作用下取得的。團隊的凝聚力、合作意識和高昂士氣的作用便得到了突出的體現。只有每個團隊成員都能強烈感受到自己是團隊當中的一分子，把個人工作和團隊目標聯系在一起，對團隊本身表現出一種忠誠熱愛，對團隊業績表現出一種榮譽自豪，對團隊困境表現出一種憂慮思考時，才會自發的關注自己言行對于團隊的影響，從而把握工作的細節，默契配合、步調一致、群策群力。

　　這次戶外拓展鍛煉，讓我感觸很深。這是一段難忘的心靈進程，是對大家心靈的磨礪，它也使我們的心靈得到了升華。拓展是一種對生活的感悟，一種對艱苦的體驗。它使每個參訓學員重新認識和體驗了團隊肉體的力氣，使我們團隊加強了凝聚力。也激起了我們個人的潛能，使它得到了充沛的釋放，加強了應戰自我的勇氣和自信心。它通知我們要突破傳統的思想定式，開辟思緒，在工作中擅長總結失敗的經驗及勝利的經歷，樹立一種新的工作形式。同時讓我們學會了互相溝通，學會了換位考慮。這是一種鼓舞與鼓舞的交替、愛與感恩的升華，這些美妙的體驗，給人生機、奮進、鼓舞，使大家樂于嘗試一種全新的生活，同時教誨我們每個人要學會感謝，學會寬容，學會報答，整個團隊才會是最團結奮進的、最優秀的團隊。