惠州深科園物業(yè)公司的250名員工在大亞灣拓展訓練基地進行了為期兩天的野外拓展訓練。員工組成了“射狼隊”、“斗牛隊”、“螞蟻隊”，各隊還設計了隊徽、隊歌，每個隊員在隊旗上簽名，以示忠誠。我參加了“螞蟻”隊的活動。我們的隊徽自然是一只強壯的螞蟻，我們的隊歌是：“螞蟻軍團，戰(zhàn)無不勝，嘿！螞蟻軍團，戰(zhàn)無不勝，嘿！嘿！嘿！”。我們隊名之所以叫“螞蟻隊”，是因為我們隊員個個都堅信團隊的力量是無限的。 

       這次為期兩天的野外拓展訓練，共進行了10項活動，除“團隊破冰”進行組隊活動和晨練登山外，另8項基本分為個人素質訓練和團隊合作兩種類型。  
      個人素質訓練主要是培養(yǎng)每個人自我控制能力和戰(zhàn)勝自我意志的能力，以求突破個人心理極限，加深人對自我能力的理解。團隊類型活動的目的主要是通過游戲，建立信任團隊的能力，培養(yǎng)團隊合作的意識，訓練共同行動的行為。其中自然而然地溶入了眾多高效團隊的理念和有效溝通的技巧，諸如共同目標、團隊領袖作用、角色分工合作、缺陷互補、資源信息共享、鼓勵互助、有效溝通、雙贏共享等等；理念和有技巧均得到了充分的展現和運用。活動中，哪個團隊分工合作的更好，溝通的更好，更信任隊員、更會互相鼓勵，哪個團隊就會取得更好的成績。